Resulta interesante las ideas contrapuestas de dos autores respecto al logro de la felicidad. Por un lado, se encuentra la filosof\u00eda aristot\u00e9lica explicando que las personas realizamos ciertas acciones con un fin determinado, pero ese fin se transforma en un medio para alcanzar algo y realmente ser\u00eda muy desgastante y decepcionante que todo ello no tuviera un fin \u00faltimo. Por consiguiente, el Estagirita propone que la felicidad es el fin \u00faltimo, no puede convertirse en un medio para conseguir algo porque es autosuficiente, <\/em>nosotros alcanzamos la felicidad no para conseguir algo, sino para alcanzarla como fin \u00faltimo. Entonces, para Arist\u00f3teles la felicidad si es alcanzable, pero \u201cno es un estado, sino una actividad\u201d, es decir, que uno debe trabajar constantemente para al final del camino decir si ha sido feliz o no.<\/p>\n\n\n\n En contraposici\u00f3n, Freud tiene una visi\u00f3n pesimista, porque considera que la felicidad es inalcanzable, fundamentalmente por tres razones:<\/p>\n\n\n\n De todo lo anterior, podr\u00edamos hacer una reflexi\u00f3n acerca de si la felicidad es alcanzable o no. Personalmente, considero m\u00e1s acertada la concepci\u00f3n de Arist\u00f3teles, y quiero mencionar los argumentos en los que describe distintos bienes para alcanzar la felicidad.<\/p>\n\n\n\n Los bienes seg\u00fan Arist\u00f3teles<\/strong><\/p>\n\n\n\n Pues bien, si vamos por pasos respecto a los bienes<\/em><\/strong> que propone Arist\u00f3teles, se encuentran los externos <\/strong>considerados como el reconocimiento de los dem\u00e1s, que puede ser en el colegio, en el trabajo, en el hogar, en un grupo social. Despu\u00e9s, se encuentran los bienes del cuerpo<\/em><\/strong> que son la salud y el placer, en relaci\u00f3n a la actividad f\u00edsica, al cuidado del cuerpo, a la alimentaci\u00f3n balanceada.<\/p>\n\n\n\n Y finalmente los bienes del alma<\/em><\/strong> que est\u00e1 relacionada a la sabidur\u00eda y a la contemplaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n El aporte de la psicolog\u00eda<\/strong><\/p>\n\n\n\n Si quisi\u00e9ramos aterrizar en aquello que nos provee la psicolog\u00eda para que el ser humano alcance la felicidad dir\u00edamos que tiene bastantes herramientas para que una persona pueda llegar a este fin \u00faltimo.<\/p>\n\n\n\n Un psic\u00f3logo pretende ayudar a que un ser humano lleve una vida m\u00e1s tranquila, m\u00e1s plena, menos dolorosa, con menos sufrimiento innecesario, es por ello que est\u00e1 muy ligado a este tema de la felicidad. Porque aunque un psic\u00f3logo no diga expl\u00edcitamente lo que uno tiene que hacer para alcanzarla, ayuda a que uno encuentre ese camino y descubra qu\u00e9 puede hacer para sentir esa tranquilidad interior.<\/p>\n\n\n\n Existe un panfleto del doctor Albert Ellis del por qu\u00e9 realmente se convirti\u00f3 en un terapeuta.<\/p>\n\n\n\n Aqu\u00ed adjunto el enlace:<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/image-7.png\")
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