{"id":7537,"date":"2023-09-01T08:12:44","date_gmt":"2023-09-01T06:12:44","guid":{"rendered":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/?p=7537"},"modified":"2023-12-30T22:58:18","modified_gmt":"2023-12-30T21:58:18","slug":"ansiedad-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/2023\/09\/01\/ansiedad-infantil\/","title":{"rendered":"Ansiedad Infantil"},"content":{"rendered":"\n
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Principales causas de ansiedad infantil<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u2756 Antecedentes familiares: Cuando en la familia se cuenta con antecedentes previos en trastornos de ansiedad, es muy probable que tu ni\u00f1o sea m\u00e1s propenso a padecerlos.
\u2756 Eventos familiares estresantes: Los acontecimientos que suceden en la familia afectan directamente al ni\u00f1o. Cuando el n\u00facleo familiar atraviesa un momento dif\u00edcil, como la enfermedad de uno de sus seres queridos, la p\u00e9rdida de trabajo, una separaci\u00f3n de los padres, la violencia intrafamiliar, la muerte de uno de sus integrantes, etc.
\u2756 Conductas aprendidas: Observar ansiedad en la familia, o ver miedos excesivos presentes, tambi\u00e9n le pueden generar ansiedad al peque\u00f1o.
\u2756 Los cambios pueden generar ansiedad infantil: Situaciones como cambiarlo de colegio, mudarse a otra ciudad, o cambiar de casa, son algunas de las causas que le pueden generar ansiedad infantil al ni\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n

Principales s\u00edntomas de la ansiedad infantil<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u27a2 Manifiestan preocupaci\u00f3n excesiva: Los ni\u00f1os que sufren de ansiedad, suelen ser muy exigentes con ellos mismos, les gusta que todo salga casi perfecto.
\u27a2 Falta de confianza en s\u00ed mismos: Hace que el ni\u00f1o se siente de una forma extra\u00f1a, y no logran comprender muy bien qu\u00e9 es lo que les pasa; esta situaci\u00f3n puede causar que pierda la confianza en s\u00ed mismo.
\u27a2 Pensamientos negativos y dificultad para concentrarse: La ansiedad lleva a que suelan pensar que est\u00e1n en peligro y que tengas problemas de atenci\u00f3n.
\u27a2 Nerviosismo: Es uno de los s\u00edntomas f\u00edsicos m\u00e1s comunes, se aceleran los latidos del coraz\u00f3n, lo que causa taquicardia.
\u27a2 Sudoraci\u00f3n excesiva: Un ataque de ansiedad hace que el cuerpo produzca m\u00e1s sudor del normal.
\u27a2 Dificultad para respirar: La respiraci\u00f3n se acelera. En casos muy extremos, el ni\u00f1o se puede hiperventilar e incluso llegar a desmayarse.
\u27a2 Mareos: Cuando el ni\u00f1o presenta aceleraci\u00f3n en su pulso, sumada con la dificultad para respirar, su cerebro recibe menos ox\u00edgeno, lo que genera el riesgo de que pueda sufrir mareos.
\u27a2 Dolor de est\u00f3mago: Los nervios afectan directamente al est\u00f3mago, por eso el dolor estomacal es muy com\u00fan.
\u27a2 Descontrol en las emociones: Es muy usual que la ansiedad deje al ni\u00f1o emocionalmente sensible, por tal raz\u00f3n pueden caer en el llanto o la ira excesiva.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfC\u00f3mo controlar la ansiedad en los ni\u00f1os?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Para intervenir la ansiedad en ni\u00f1os podemos seguir los siguientes consejos:<\/p>\n\n\n\n


\u27a2 Cuando tengamos sospechas de la existencia de un trastorno de ansiedad en ni\u00f1os, el primer paso debe ser consultar con un especialista que nos pueda ayudar.
\u27a2 Ante los miedos del ni\u00f1o, es importante no presionarle a enfrentarse al mismo o superarlo, pero tampoco evitarlo. Se trata de ayudar al ni\u00f1o a afrontar poco a poco a sus temores.
\u27a2 Los ni\u00f1os con trastornos de ansiedad sufren mucho, y debemos evitar etiquetar, juzgar o criticar los s\u00edntomas o conductas asociados a la ansiedad.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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Cuanto m\u00e1s sabes, menos necesitas<\/em><\/p>

Yvon Chouinard. ecolog\u00edsta y fil\u00e1ntropo<\/em><\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Referencias<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.educapeques.com\/escuela-de-padres\/trastornos-de-ansiedad-ninos.htm<\/a>l<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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