{"id":5607,"date":"2022-02-02T17:23:05","date_gmt":"2022-02-02T16:23:05","guid":{"rendered":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/?p=5607"},"modified":"2022-03-12T01:58:49","modified_gmt":"2022-03-12T00:58:49","slug":"la-linea-invisible-entre-el-paciente-y-la-psicologa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/2022\/02\/02\/la-linea-invisible-entre-el-paciente-y-la-psicologa\/","title":{"rendered":"La l\u00ednea invisible entre el paciente y la psic\u00f3loga"},"content":{"rendered":"\n

Todas y cada una de las ocupaciones son excepcionales. Me imagino a un odont\u00f3logo interviniendo a un paciente mientras revisa sus dientes, pide una radiograf\u00eda, y efect\u00faa muchos otros estudios que denotan definitivamente de mucho conocimiento y destrezas propias de la profesi\u00f3n. Me imagino tambi\u00e9n a un arquitecto dise\u00f1ando en la computadora, poniendo en cada gr\u00e1fica una gran cuota de talento y de arte. Y as\u00ed podr\u00eda observar desde afuera a cada una de las ocupaciones. Pero hoy, por motivos muy personales, quisiera centrarme en los psic\u00f3logos(as).<\/p>\n\n\n\n

Los psic\u00f3logos trabajamos con lo abstracto, las emociones, los sentimientos, percepciones, ideas y creencias, etc. Somos estudiantes eternos, cada caso es un tema \u00fanico. Hay distintas variables que analizar, determinar que t\u00e9cnicas podemos aplicar para cada situaci\u00f3n, para cada persona.<\/p>\n\n\n\n

Ser\u00eda muy gratificante que algunos de nuestros pacientes pudiesen llegar a leer este texto, creo que aqu\u00ed va a pasar lo contrario a la din\u00e1mica de las sesiones. Por primera vez voy a hablarles de lo que pasa en mi vida al haber elegido esta maravillosa vocaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Primeramente, necesitamos comprender que la mayor\u00eda de pacientes acuden a consulta psicol\u00f3gica por primera vez cuando tienen la percepci\u00f3n de haber tocado fondo. A\u00fan cuando no mencionen el motivo central en la primera cita, lo cual puede deberse a muchas razones, tales como el miedo a que al decirlo en voz alta, todo se vuelva m\u00e1s real, o tambi\u00e9n puede ser que a\u00fan no hayan identificado con claridad las causas de su malestar, entre tantas otras cosas. El hecho es que, lo verbalicen o no, lo sienten. El motivo por el que asisten es por dolor emocional.<\/p>\n\n\n\n

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Claro que despierta muchas emociones el conocer a un nuevo paciente, es como si abrieras un libro nuevo, que cada vez que lo vuelvas a abrir, tendr\u00e1 nuevos cap\u00edtulos. Aunque no lo vas a poder leer desde la hoja n\u00famero uno, ya que a veces partir\u00e1 desde m\u00e1s de la mitad, y poco a poco se podr\u00e1 ir retrocediendo, conforme el autor lo lea.<\/p>\n\n\n\n

En cada libro, hay una forma de escritura \u00fanica, y de lectura tambi\u00e9n. 
El poder leerlos, te permite de alg\u00fan modo, tener la sensaci\u00f3n de haber aprendido junto al protagonista. Pero no solo es eso, cada vez se pone m\u00e1s interesante. A veces, los autores (pacientes), te invitar\u00e1n a leer los libros que ellos han escrito sobre otros personajes (que suelen ser personas que han impactado en sus vidas). Y a\u00fan no es todo, porque una vez que se avance lo suficiente con cada autor, se puede invitar a coautores, en sesiones de terapia familiar.<\/p>\n\n\n\n

Entonces de pronto, vas recopilando todas las versiones, y este es uno de los puntos m\u00e1s dif\u00edciles e importantes, ya que un psic\u00f3logo(a), no es ning\u00fan personaje. Es la voz sin rostro, sin g\u00e9nero, es el p\u00fablico que escucha, que aplaude, que se conmueve con cada p\u00e1gina. Creo que desarrollar gran parte de la vida, atendiendo pacientes, te hace m\u00e1s humano, te va alejando del ego, te permite vivir cada d\u00eda cuatro o diez vidas, a\u00fan sin ser parte de ellas. 
Esa es la l\u00ednea invisible, que necesitamos ir aprendiendo a trazar entre las historias de vida de nuestros pacientes, las cuales resultan ser tan ajenas, pero por instantes cuando tu empat\u00eda esta al mil, son tan cercanamente propias.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfC\u00f3mo se traza esta l\u00ednea? En realidad es algo que se va a tener que dibujar antes de iniciar cada sesi\u00f3n, durante la misma (a veces en m\u00e1s de una oportunidad), y sobre todo al terminarla. Yo lo hago algo as\u00ed: Escucho los relatos y me detengo por breves momentos para cuestionar mis emociones, es un juego de piensa r\u00e1pido, mi sentir es maravilloso para empatizar y puedo dejar que crezca lo necesario, hasta que podr\u00eda iniciar a doler. Es entonces cuando racionalizo de inmediato el prop\u00f3sito de mi funci\u00f3n como psic\u00f3loga de esa persona, que est\u00e1 depositando su confianza, quiz\u00e1s como nunca antes lo ha hecho con nadie, en mi.<\/p>\n\n\n\n

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Pensamientos como: \u00abLa historia es ajena a ti, no se trata de remediar lo que pas\u00f3, o aplicar la ley del espejo y permitir que la transferencia se vuelva poderosa, se trata de ayudar a tu paciente a que alg\u00fan d\u00eda vuelva a narrar lo sucedido, con una moraleja de vida, lejos de cualquier creencia irracional, lejos de la culpa, pero sobre todo lejos del dolor\u00bb.
No puedes sentir luego de que tu paciente termin\u00f3 de hablar. Es m\u00e1s, muchas veces ni siquiera puedes hacerlo antes. Y si nos permitimos hacerlo, necesitamos tener la apertura de sentir con el coraz\u00f3n ajeno, lejos de cualquier sentimiento de la vida propia.<\/p>\n\n\n\n

Un viejo truco, es dar lo mejor de ti como profesional en la sesi\u00f3n, prestar una atenci\u00f3n plena a lo que ocurre. A mi me ayuda much\u00edsimo tomar apuntes, ya que pongo en funcionamiento a varios procesos mentales al hacerlo. Ya no solo es el escuchar, si no el sintetizar mediante la escritura, que posteriormente podr\u00e1 servir para una lectura previa a una siguiente sesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfUn psic\u00f3logo(a) necesita ir al psic\u00f3logo(a)? Creo que ser\u00eda necesario una ley que lo avale, es m\u00e1s, un estudiante de psicolog\u00eda necesitar\u00eda iniciar con su tratamiento personal, y continuar teni\u00e9ndolo por el resto de su vida. En realidad, todas las personas lo necesitamos. Y s\u00e9 que muchos piensan lo contrario, pero me pregunto si tienen por lo menos una experiencia de haber ingresado a una cita, o m\u00e1s importante a\u00fan, si cuando fueron llegaron a confiar en su psic\u00f3logo(a), porque si no lo hicieron, que en realidad es un trabajo en equipo, es como si nunca hubiesen ido.<\/p>\n\n\n\n

Yo tambi\u00e9n voy a la psic\u00f3loga, y me enorgullece decir que, especialmente en los pasajes m\u00e1s duros de mi vida, he tenido la humildad de pedir ayuda, y lo seguir\u00e9 haciendo. Se disfruta tanto de la psicolog\u00eda que ser\u00eda una locura no buscar sentarme del otro lado.  Tambi\u00e9n he ido notando, con el pasar de los a\u00f1os, que cada vez m\u00e1s son los estudiantes de Psicolog\u00eda quienes buscan ese apoyo, as\u00ed como colegas m\u00edos.<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfC\u00f3mo hacemos para atender a pacientes que tienen problemas, si nosotros tambi\u00e9n tenemos nuestros propios problemas? Es bastante l\u00f3gico plantearnos esta pregunta, la verdad es que, como cualquier otra persona, tambi\u00e9n tenemos heridas emocionales, a veces tambi\u00e9n nos hieren o herimos. Un psic\u00f3logo(a) que no presente estabilidad no deber\u00eda ejercer la psicolog\u00eda cl\u00ednica en ese momento.<\/p>\n\n\n\n

Podemos reprogramar una cita, o derivar un caso si sentimos que se nos dificulta establecer esa l\u00ednea invisible, porque probablemente el caso que vemos nos toca en la fibra m\u00e1s sensible de nuestro ser. Y est\u00e1 bien, lo que se cuestiona es el no identificarlo. Trabajamos en la salud mental, nuestra base es nuestra propia salud mental. Si no estamos estables, no podremos ver las cosas con claridad, y tenemos al frente vidas. Del mismo modo con los prejuicios y creencias, hay que quit\u00e1rnoslos todos, y no solo antes de entrar a consulta, si no en equilibrio con la vida personal.<\/p>\n\n\n\n

Es un estudio constante de uno mismo, no me averg\u00fcenza poder hablar de algunos acontecimientos propios en alguna sesi\u00f3n, si corresponde y de forma muy puntual, no como desahogo, ya que nuevamente lo ponemos sobre la mesa, no se trata de tu sentir, si no del paciente. Este no es tu libro, eres la voz que lo lee, o los o\u00eddos que lo escuchan, seg\u00fan corresponda.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfPuede un psic\u00f3logo llorar o re\u00edr durante una sesi\u00f3n? Claro que podemos, es m\u00e1s hay momentos en la vida, en donde es lo mejor que podemos hacer, porque es la manifestaci\u00f3n c\u00faspide de nuestra empat\u00eda. Pero no podemos desbordar, no podemos permitir que ese peque\u00f1o momento se alargue, no podemos dejar de racionalizar, es algo muy puntual. Y quiz\u00e1 una de las cosas que m\u00e1s te una a aquella persona que te mira con el rostro lleno de confianza. Se puede llorar de compasi\u00f3n, se puede llorar de bondad. Y es aqu\u00ed donde comprendo porque pueden pasar 1, 2 o 6 a\u00f1os, y no he tenido un solo d\u00eda de aburrimiento en mi vocaci\u00f3n. Porque estoy donde necesito estar, me siento realmente viva, con el cerebro y el coraz\u00f3n a mil al estar en mis sesiones. \u00a1Gracias por tanto!<\/p>\n\n\n\n

 Dedicado a mis queridos pacientes de Warayana<\/em> \u2763<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todas y cada una de las ocupaciones son excepcionales. Me imagino a un odont\u00f3logo interviniendo a un paciente mientras revisa sus dientes, pide una radiograf\u00eda, y efect\u00faa muchos otros estudios que denotan definitivamente de mucho conocimiento y destrezas propias de la profesi\u00f3n. Me imagino tambi\u00e9n a un arquitecto dise\u00f1ando en la computadora, poniendo en cada gr\u00e1fica una gran cuota de talento y de arte. Y as\u00ed podr\u00eda observar desde afuera a cada una de las ocupaciones. Pero hoy, por motivos muy personales, quisiera centrarme en los psic\u00f3logos(as).<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5608,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[245,278],"tags":[167,141],"class_list":["post-5607","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ensayistica","category-psicoterapia","tag-terapia","tag-vocacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5607"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5619,"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5607\/revisions\/5619"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5608"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5607"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5607"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}