{"id":5422,"date":"2022-01-24T00:42:35","date_gmt":"2022-01-23T23:42:35","guid":{"rendered":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/?p=5422"},"modified":"2022-02-28T18:22:50","modified_gmt":"2022-02-28T17:22:50","slug":"nosotras-y-yo-cuando-la-identidad-se-fragmenta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/2022\/01\/24\/nosotras-y-yo-cuando-la-identidad-se-fragmenta\/","title":{"rendered":"Nosotras y yo: Cuando la identidad se fragmenta"},"content":{"rendered":"\n

Introducci\u00f3n a un sistema disociativo m\u00faltiple<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Hablar sobre la posibilidad o existencia de otras identidades dentro de una misma persona, ya es de por s\u00ed, complejo, mas no imposible; se trata del trastorno de identidad disociativo conocido antiguamente como trastorno de personalidad m\u00faltiple. D\u00e9monos cuenta de lo siguiente, si a veces no sabemos exactamente, c\u00f3mo nos sentimos o no logramos ver de d\u00f3nde viene nuestra tristeza o por qu\u00e9 sentimos ansiedad, (gracias a una escasa educacional emocional) nos preguntamos \u00bfpor qu\u00e9 estoy ansioso? \u00bfse imaginan escuchar voces de identidades con preferencias y gustos? Ser\u00eda dif\u00edcil \u00bfno?<\/p>\n\n\n\n

En mi viaje para entender qui\u00e9n soy, he descubierto muchos caminos, muchos de ellos dolorosos, otros m\u00e1s f\u00e1ciles de sobrellevar pero que al final me alejaban de mi fin principal: Saber qui\u00e9n soy \u00bfQu\u00e9 tan dif\u00edcil ser\u00e1 construir una identidad con recuerdos inconclusos, sintiendo que todo es confuso, sinti\u00e9ndose siempre extra\u00f1o, no humano, con miedo a todo, sin que alguien te explique o contenga el miedo? \u00bfy si le pasa a un ni\u00f1o? Y si ese ni\u00f1o crece con ideas de \u201cotros\u201d susurr\u00e1ndole al o\u00eddo\u2026 \u00bfEstamos hablando necesariamente de un trastorno esquizofr\u00e9nico?<\/p>\n\n\n\n

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  • Yo: Espera, a m\u00ed no me gusta esto.<\/li>
  • Alguien: S\u00ed, s\u00ed me gusta.<\/li>
  • Yo: Claro que no.<\/li>
  • Otro: Eres realmente tonto.<\/li>
  • (Yo grito): \u00a1Qui\u00e9n dijo eso!<\/li>
  • Padre: \u00bfCon qui\u00e9n est\u00e1s hablando?<\/li><\/ul>\n\n\n\n

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    *Nota: el presente dibujo es compartido, con el conocimiento y consentimiento necesario, con fines acad\u00e9micos.<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

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     Me recuerdo como una ni\u00f1a con un mundo interior muy rico, llena de fantas\u00edas y lugares incre\u00edbles, sin embargo sab\u00eda que era la \u00fanica experiment\u00e1ndolo, sin duda, el que mis padres me hayan permitido explorar jugar hasta el cansancio, es algo que realmente no tiene precio, agradezco su sacrificio por darme una ni\u00f1ez lo m\u00e1s sana posible, aunque ya mir\u00e1ndolo a la distancia, los problemas siempre estuvieron all\u00ed\u2026 y es que no se trata de encerrar al ni\u00f1o en una burbuja y protegerlo de todo dolor y frustraci\u00f3n, hacer esto, ser\u00eda opuesto de protegerlo. Se trata de tener consideraci\u00f3n sobre su condici\u00f3n, un ni\u00f1o solo tiene las herramientas para asimilar el mundo que le corresponden a su edad, por eso, el ser padres o estar al cargo de un ni\u00f1o es una tarea realmente importante, vital dir\u00eda yo. Procuremos ser conscientes de qui\u00e9n debe cuidar a qui\u00e9n: El adulto al ni\u00f1o, hagamos el esfuerzo de empatizar con ellos, recordemos nuestra propia ni\u00f1ez. <\/p>\n\n\n\n

    Y qu\u00e9 pasa cuando, por diferentes variables \u00bfno podemos cuidarlo? y se ve expuesto a situaciones muy estresantes o traum\u00e1ticas, sin que tenga a\u00fan la capacidad de entenderlo, qu\u00e9 pasa cuando a\u00fan no existen palabras para expresar las sensaciones \u00bfc\u00f3mo entiendo un hecho si no s\u00e9 definirlo? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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    Seg\u00fan la Teor\u00eda de disociaci\u00f3n estructural \u201cparte de la idea, de que nadie nace con una personalidad integrada, los ni\u00f1os peque\u00f1os operan bas\u00e1ndose en diferentes estados del Yo que manejan diferentes necesidades como comer, jugar, sentir apego al cuidador, explorar el mundo, etc. Cuando crecen, estos estados del Yo que funcionaban semi independientemente se integran para formar una personalidad congruente, flexible y adaptativa\u201d. Esta teor\u00eda est\u00e1 basada en los trabajos de Pierre Janet y otros autores, adem\u00e1s de la teor\u00eda del apego de John Bowlby. Es hasta ahora la m\u00e1s aceptada a nivel mundial. (Van der Hart, et al., 2003, 2006); (Gonzales, 2010); (International Society for the Study of Trauma and Dissociation, 2011); (System long soul blog, 2021).<\/p>\n\n\n\n

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    Aparentemente esto se logra entre los 8 y 9 a\u00f1os, por lo que, para que una identidad se integre en una sola y se defina as\u00ed misma como un YO integrado, no deben ocurrir hechos que interrumpan dicha construcci\u00f3n y fragmenten la identidad, es decir no antes de los 8 a\u00f1os. Un ni\u00f1o que experimente un trauma, que sea constante en el tiempo (abuso psicol\u00f3gico, f\u00edsico, sexual o de ritual), en donde sea maltratado, torturado y sobre todo humillado, desarrolla un trauma complejo con la posibilidad de disociar o no, a menos edad mayor riesgo de trauma complejo o disociaci\u00f3n, ya que el ni\u00f1o cuenta con menos recursos para asimilar el evento (es por eso que alguna de las identidades pueden ser introyecciones de animales, objetos, etc. ya que utiliza sus recursos infantiles y fant\u00e1sticos para protegerse).<\/p>\n\n\n\n

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     \u00bfQu\u00e9 sucede si el trauma al que se ve expuesto por muchos a\u00f1os, no logra ser asimilado? Que tan doloroso puede ser, que el ni\u00f1o no entienda que le est\u00e1 pasando a \u00e9l y que es perpetrado por las personas que se supone deben protegerlo\u2026 Lamentablemente pasa m\u00e1s de lo que nos gustar\u00eda aceptar, cerca del 1 al 3% de la poblaci\u00f3n padecen de un trastorno disociativo de la personalidad (TID) (International Society for the Study of Trauma and Dissociation, 2011), <\/p>\n\n\n\n

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    Una identidad que tenga sentido<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    El trauma antes de los 8 o 9 a\u00f1os interrumpe la construcci\u00f3n hacia una personalidad estable. Las diferentes partes del Yo permanecen separadas, no funcionan junto a las otras, no son capaces de cumplir varias de sus necesidades. A diferencia de un Yo congruente, flexible y adaptativo<\/strong>, que puede f\u00e1cilmente asimilar la idea: \u201c A m\u00ed, me pas\u00f3 eso\u201d<\/em> pero este Yo, no puede formarse si el apego con el padre es inconsistente, a veces es cari\u00f1oso y protege, y a veces es agresivo y maltrata, lo que no le permite experimentar un apego seguro<\/strong> por lo que el ni\u00f1o permanece en estado de alerta constantemente, sin saber cu\u00e1ndo sus necesidades ser\u00e1n satisfechas y cu\u00e1ndo su cuidador volver\u00e1 a da\u00f1arlo, d\u00e1ndole paso as\u00ed a la construcci\u00f3n de un apego desorganizado<\/strong>: \u201cno s\u00e9 cu\u00e1ndo confiar, no s\u00e9 c\u00f3mo sentirme bien\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n

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    Entonces\u2026 \u00bfQu\u00e9 es el trastorno de identidad disociativo (TID)?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    El trastorno de identidad disociativo es el resultado de la disociaci\u00f3n cr\u00f3nica, derivada de maltrato o negligencia durante la infancia que termina siendo mal adaptativo pero \u00fatil para la supervivencia. El TID es mayormente identificado por los pacientes y por lo tanto diagnosticado en la adultez. Los criterios diagn\u00f3sticos principales son:<\/p>\n\n\n\n

    – Amnesia disociativa: Incapacidad para recordar eventos importantes del pasado que pertenecen a la biograf\u00eda de la persona, focalizada al olvido de traumas o situaciones de mucho estr\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

    – Trastorno de identidad disociativa: Disrupci\u00f3n de la personalidad caracterizada por dos o m\u00e1s estados distintos de identidad. Vac\u00edos recurrentes al recordar hechos cotidianos, informaci\u00f3n personal importante y\/o traum\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n

    – Trastorno de despersonalizaci\u00f3n\/ desrealizaci\u00f3n: Experiencias recurrentes de sentirse separado del cuerpo, como si fuera un observador externo de los propios procesos mentales y del cuerpo.<\/p>\n\n\n\n

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    Como an\u00e9cdota\u2026<\/strong><\/p>\n\n\n\n

    Llega a consulta mi primer caso de TID<\/strong>, admito que antes de conocer los temas sobre apego, trauma complejo y disociaci\u00f3n estructural (desde luego temas muy pesados, por que conllevan mucho dolor emocional), hubiera pensado que la persona experimentaba alg\u00fan episodio psic\u00f3tico, es decir, fuera de la realidad. Felizmente ya estaba informada y como dicen a veces\u2026 realmente lo te\u00f3rico se qued\u00f3 muy corto en comparaci\u00f3n a lo real. De pronto el dolor se apoder\u00f3 de la persona\u2026 de todo el espacio\u2026 y solo tal vez ser\u00eda la primera vez, que la identidad principal (host) aceptara por unos segundos lo que le pas\u00f3, para darle paso al protector principal del sistema<\/strong> (Sistema: denominaci\u00f3n al conjunto de identidades que emergen para enfrentar la cotidianidad<\/em>), quien relata los hechos de manera m\u00e1s clara, quien s\u00ed puede hablar de lo que pas\u00f3 sin demostrar dolor. Y as\u00ed luego la evaluaci\u00f3n y an\u00e1lisis respectivo, puedo deducir que son un sistema con m\u00e1s de 3 identidades, que empieza en la fase principal, en la que a\u00fan no hay conciencia de que pertenecen a un mismo origen. Y trato de darles la bienvenida y decidimos empezar con el tratamiento. Despu\u00e9s de algunos meses de psicoterapia, han logrado conocerse, cooperar y hacerse cargo de los alters <\/strong>m\u00e1s peque\u00f1os (alter: denominaci\u00f3n m\u00e1s precisa que se le da a una identidad que nace de dentro de un sistema <\/em>TID<\/em><\/strong>) logran ayudarse y sobre todo y lo m\u00e1s importante: a comunicarse, ahora se validan emociones y sentimientos, deseos tambi\u00e9n y se dan espacios para expresar sus pensamientos y prop\u00f3sitos. A\u00fan hay un arduo trabajo por hacer y muchos caminos que recorrer, pero siempre es mejor hacerlo en compa\u00f1\u00eda de alguien que pueda y quiera sostener. Esta vez es diferente, esta vez hay menos soledad y cuentan con las herramientas para salir adelante. \ud83d\ude0a<\/p>\n\n\n\n

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    *Nota: el presente dibujo es compartido, con el conocimiento y consentimiento necesario, con fines acad\u00e9micos<\/em>.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

    Reconozco que al ser la primera vez en el que uno se entera de estos temas, le parezca inveros\u00edmil, incre\u00edble, y tal vez la idea de las identidades nos llama la atenci\u00f3n, pero lo importante no est\u00e1 solo ah\u00ed, tal vez la reflexi\u00f3n m\u00e1s importante deber\u00eda ser: \u00bfQu\u00e9 tan espantoso fue lo que le pas\u00f3 a este ni\u00f1o, que su identidad incipiente no pudo soportar y se fragment\u00f3? \u00bfdurante cu\u00e1nto tiempo? \u00bfPor qu\u00e9 no lo protegieron? <\/p>\n\n\n\n

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    Existe un gran respaldo cl\u00ednico y cient\u00edfico, te invito a que investigues m\u00e1s si es que as\u00ed lo deseas, tambi\u00e9n podr\u00e1s :  \u201cVer un lado incre\u00edble de la complejidad de la mente humana de la diversidad y la experiencia humana\u201d <\/strong>(Delta system, 2019), pero sobre todo porque se necesita a m\u00e1s personas, cl\u00ednicos y profesionales de la salud en general que se interesen por estos temas y se eduquen, necesitamos que est\u00e9n capacitados para informar y prevenir a las familias para que sostengan luego del trauma, tambi\u00e9n a la sociedad para que la informaci\u00f3n llegue y se pueda derivar a pacientes que presenten algunos de los s\u00edntomas ya mencionados a especialistas o personas entrenadas en trauma complejo, es necesario que se reconozcan estas realidades, con el objetivo en com\u00fan de proteger a la infancia<\/strong>, porque s\u00ed existen consecuencias<\/strong> y muchas de ellas incapacitan para siempre.<\/p>\n\n\n\n

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    Si se me permite, me gustar\u00eda dirigirme a las personas que est\u00e1n leyendo este art\u00edculo y se han sentido vistos o tal vez, le ha recordado a alguien que conocen:  <\/p>\n\n\n\n

    Si t\u00fa al leer esto te sientes identificado, busca ayuda profesional, este no es m\u00e1s que un proceso que intenta ser adaptativo, que se aferra a la vida, no hay nada de malo en tener contigo a tus identidades, ellas te protegen y te han permitido ser qui\u00e9n eres hoy. A mayor reconocimiento y validaci\u00f3n mayor ser\u00e1 el bienestar de todas las partes\/alters\/fragmentos e identidades. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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    Ya no est\u00e1s solo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

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    Referencias:<\/strong><\/p>\n\n\n\n