{"id":3729,"date":"2021-08-07T10:36:00","date_gmt":"2021-08-07T08:36:00","guid":{"rendered":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/?p=3729"},"modified":"2021-11-10T20:33:32","modified_gmt":"2021-11-10T19:33:32","slug":"un-cuento-de-ribeyro-y-el-autosabotaje","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/warayana.com.pe\/publicaciones\/2021\/08\/07\/un-cuento-de-ribeyro-y-el-autosabotaje\/","title":{"rendered":"Un cuento de Ribeyro y el autosabotaje"},"content":{"rendered":"\n

D\u00edas previos a la pandemia, me hab\u00eda reunido con un viejo amigo de la universidad, cuando camin\u00e1bamos sin rumbo definido, conversamos, entre otras cosas, sobre cuentos que nos hab\u00edan marcado. Mi amigo me cont\u00f3 que dos cuentos de Julio Ram\u00f3n Ribeyro lo impactaron grandemente: \u201cLa insignia\u201d y \u201cEl profesor suplente\u201d. Yo nunca los hab\u00eda le\u00eddo, lo que en parte me hab\u00eda dado verg\u00fcenza, pues era consciente de lo enorme que es Ribeyro; en ese entonces fui un c\u00f3mplice m\u00e1s de la indiferencia que se tiene con nuestro m\u00e1s grande cuentista. A pesar de ello, cuando me describi\u00f3 el segundo cuento a grandes rasgos, en aquel momento ambos nos sorprendimos del mismo; as\u00ed es, incluso \u00e9l se volv\u00eda a sorprender, y yo no pude evitar -aun despu\u00e9s de despedirme de mi amigo- quedarme prendado de historia y de la idea por la cual fue concebida: el autosabotaje.<\/p>\n\n\n\n

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Ilustraci\u00f3n de Christian Vargas, para la portada de la sexta entrega de la colecci\u00f3n \u00abYo leo Julio Ram\u00f3n Ribeyro\u00bb, que escenifica un momento en el cuento \u00abEl profesor suplente\u00bb.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

El impacto fue aun m\u00e1s grande cuando lo le\u00ed, me sorprendi\u00f3 que en un cuento tan corto se encontrara tanta pericia y tino para capturar lo que significa este mal; adem\u00e1s del proceso mental por el cual pasa una persona que se autosabotea. Al terminar el texto me qued\u00e9 anonadado, sent\u00ed compasi\u00f3n por el pobre protagonista del cuento adem\u00e1s de una especie de temor, al darme cuenta de la realidad representada con precisi\u00f3n en esta ficci\u00f3n. En otras palabras, me record\u00f3 que m\u00e1s de una vez yo mismo me sabote\u00e9 o casi termin\u00e9 por hacerlo. De hecho, la idea ya se hab\u00eda presentado cuando mi amigo me habl\u00f3 del cuento, pero se redonde\u00f3 al acabar la lectura. De igual manera, el cuento me record\u00f3 que este fen\u00f3meno es algo humano y que no estoy solo, quiz\u00e1 todos en alguna ocasi\u00f3n fuimos v\u00edctimas del autosabotaje.   <\/p>\n\n\n\n

Ahora estoy libre del shock, pero la impresi\u00f3n y la lecci\u00f3n aprendida siguen presentes; por ello, tengo el deseo de compartirles la informaci\u00f3n reun\u00ed, acompa\u00f1\u00e1ndolas con citas del cuento que las reflejan.<\/p>\n\n\n\n

\u00abNo se trata de un gran puesto y los emolumentos no son grandiosos, pero es una magn\u00edfica ocasi\u00f3n para iniciarte en la ense\u00f1anza. Con el tiempo podr\u00e1s conseguir otras horas de clase, se te abrir\u00e1n las puertas de otros colegios, qui\u00e9n sabe si podr\u00e1s llegar a la Universidad\u2026 eso depende de ti\u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Una definici\u00f3n psicol\u00f3gica<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

El autosabotaje sucede cuando nos destruimos f\u00edsica o mentalmente: o cuando nos estorbamos emocionalmente o deliberadamente en nuestro propio \u00e9xito y bienestar, minando metas personales y cosas que valoramos (Berg, citada en Wilson, 2021). Es insidioso, profundo y universal; y emana de formas de pensar negativas (Bremmer, citado en Wilson, 2021)<\/p>\n\n\n\n

Puede ser consciente o inconsciente. Un ejemplo de autosabotaje consciente ser\u00eda consumir comida chatarra en exceso a pesar de tener la intenci\u00f3n de comer sanamente. El sabotaje inconsciente se da cuando el da\u00f1o est\u00e1 hecho, pero no fue reconocido en un principio; alguien con miedo a fallar podr\u00eda dejar para \u00faltima hora trabajos importantes, y as\u00ed evitar (inconscientemente) la posibilidad de avanzar (Wignall, citado en Wilson, 2021).<\/p>\n\n\n\n

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En un primer momento puede ser dif\u00edcil de creer que alguien se sabotee a s\u00ed mismo, a pesar de ello, la gente lo hace y las consecuencias son de lo m\u00e1s variadas, tanto en gravedad como en frecuencia. El autosabotaje (y pero aun el autosabotaje cr\u00f3nico) merma la voluntad y la motivaci\u00f3n y puede dejarnos tristes, ansiosos y con baja autoestima.<\/p>\n\n\n\n

\u00abcay\u00f3 finalmente en una banca, abochornado, entorpecido, como si tuviera un queso por cerebro […] Confundido a\u00fan, bajo la impresi\u00f3n de haber sido objeto de una humillante estafa\u00bb<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

\u00bfPor qu\u00e9 nos autosaboteamos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Nadie se autosabotea pensando que al hacerlo se est\u00e1 tomando una buena decisi\u00f3n, siempre hay una culpa, frustraci\u00f3n o incomodidad cuando el sabotaje es consciente.<\/p>\n\n\n\n

Wilson (2021) considera que estas son las razones por las que uno se autosabotea:<\/p>\n\n\n\n